Descripción

Condición del sistema digestivo caracterizado por las deposiciones con poca frecuencia o dificultad para la evacuación de las mismas. En algunos casos los alimentos consumidos pueden tardar varias semanas en expulsarse convirtiéndose en una enfermedad crónica.

Esta condición se puede presentar en ambos géneros; no obstante, es más común en mujeres con frecuencia entre los 20 a 70 años de edad.

Tránsito intestinal normal de las deposiciones

1. Zona de ocurrencia– el tránsito intestinal se origina en los intestinos: delgado y grueso. El intestino grueso está constituido por el Colon que se divide en cuatro (4) secciones:

• Colon ascendente
• Colon transverso
• Colon descendente
• Colon Sigmoide

1. Proceso – El tránsito intestinal normal de las materias fecales inicia en el intestino delgado; cuando estas ingresan al Colon liberan toda el agua contenida y generan una masa sólida (cambio de estado líquido a sólido). A medida que la duración de este proceso de transformación se extiende, mayor reabsorción se produce; por consiguiente, aumenta el tamaño de la deposición en estado sólido.

Cuando las deposiciones ingresan al Colon Sigmoide, se genera una segunda reabsorción previo a su entrada en el recto. En este punto, la persona decide si retener o expulsar las heces. Controlar la retención o expulsión de la materia fecal es posible, gracias a los músculos del suelo pélvico:

• El músculo puborrectal:es estriado su función es servir de soporte para las vísceras. También acciona sobre el recto formando el ángulo ano-rectal
• Elmúsculo esfínter externo del ano: trabaja conjuntamente con el músculo puborrectal para la expulsión de las heces.

El tránsito intestinal normal tiene una duración de 30 a 72 horas; sin embargo, este puede extenderse hasta 100 horas en las féminas.

Factores determinantes

Existen dos (2) factores que pueden generar estreñimiento:

• Disfunción del suelo pélvico o suelo pélvico debilitado:Tensión en los músculos que constituyen el suelo pélvico o caída de un órgano pélvico por algún accidente durante la niñez y/o producto de la edad (envejecimiento).

• Extensa duración del transporte de las heces dentro del Colon:Movimiento excesivamente lento de las heces dentro de los intestinos provocando una sobre absorción de líquido ocasionando que las deposiciones sean duras y secas, esto dificulta su expulsión y, en algunos casos, provoca dolores de estomacales.

Causales 

• Depresión y estrés
• Hipotiroidismo
• Malos hábitos alimenticios, poca ingesta de: fibras, vegetales y frutas.
• Bajo consumo de agua.
• Fisuras anales
• Cáncer de Colon
• Fallas renales

Síntomas

• Cólico y dolor estomacal
• Vómitos
• Pérdida de apetito

Determinar si es estítico

La escala de Bristol publicada en el año de 1997 por sus creadores Heaton y Lewis investigadores de la Universidad de Bristol, es una tabla visual que clasifica la forma de las heces humanas en siete (7) grupos, estos son:

Coloración de la materia fecal – El color de la materia fecal es indicativo de su composición y de posibles alteraciones o problemas. La coloración de las mismas puede ser: blanca, verde, amarilla, roja, marrón y negra.

Diagnóstico

Algunos exámenes médicos que permiten detectar si la persona padece de estreñimiento son:

• Examen de sangre: específicamente de las tiroides.
• Radiografía: abdominal o mediante enema baritado.
• Defecografía por resonancia magnética

Otros.

Tratamientos y Recomendaciones 

• Masajes abdominales y ejercicios
• Incremento del consumo de vegetales y fibras
• Tomar la cantidad de vasos de agua recomendados
• Laxantes

Otros.

¿Posees lo síntomas ?, pues no dudes en consultar con tu médico!

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MEDIPAN cuidando tu salud!